2017-01-18 ■ 今週のお題「朝ごはん」 ごはんは毎日朝起きて作ってます。 野菜の味噌汁と、卵料理とご飯。 まあそれだけですが、 外食(ドトールや松屋等でも)すると数百円掛かってしまいますからね。 自分で作れば数十円で済んでしまうので、経済的にも栄養的にも、 手作りがベストですね。 自分は夜何時寝ようが決まった時間に起きて作ってます。 流石にお弁当までは無理ですが、 朝食作りは主観なっていますね。